Alle alterazioni della flora batterica corrispondono determinate patologie: un intestino sano ci aiuta quindi a mantenerci in forma e prevenire malattie come il diabete.
Come si fa ad avere un intestino sano? Si seguono i principi di una corretta alimentazione e, soprattutto, si cerca di evitare gli errori più frequenti che impoveriscono il microbiota, infiammano le mucose intestinali e minano il nostro benessere.
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Lo sapevi che non tutte le verdure possono essere consumate durante il tuo percorso dietalab??
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Lo stato di colite lievemente cronica, conosciuta come sindrome da colon irritabile, è una disfunzione dell’intestino crasso, il colon appunto, che può diventare un vero e proprio disturbo invalidante.
La sindrome da colon irritabile è caratterizzata da un’ipersensibilità dell’intestino crasso che provoca un’alternanza di stitichezza, improvvise scariche diarroiche e dolori addominali anche molto forti. Leggi di Più…
Frullare una pesca. Montare l’albume. Unire e continuare a montare fino ad ottenere un composto super spumoso e super omogeneo, super goloso.
Per me una dose di minicrok dietalab cioccolato bianco sbriciolati sopra.
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Moltissime ricerche hanno dimostrato quanto la salute del nostro intestino sia fondamentale per il nostro benessere psicofisico. Le scoperte relative al ruolo del microbiota nel nostro organismo sono in continuo progresso: le alterazioni della flora batterica intestinale sono all’origine, o sono complici, di malattie cardiovascolari, sovrappeso, patologie tumorali, allergie e malattie autoimmuni.
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Ormai di gran moda ma cos’è l’agar-agar?
Polisaccaride incolore, inodore ed insapore ricavato dalle alghe rosse e usato come gelificante naturale ad alto contenuto di mucillagini e carragenina.
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La vitamina K deve il suo nome alla parola danese Koagulation per la sua capacità di fermare le emorragie.
È infatti stata scoperta durante gli studi per comprendere il ruolo delle vitamine nel processo di coagulazione sanguigna.
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Infarinare le sogliole con un velo di farina, passarle rapidamente in padella antiaderente con un filo di olio extravergine d’oliva.
Spremere le arance in quantità e via con la spremuta in padella!!
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La vitamina E, o tocoferolo, è la vitamina della pelle, un antiossidante fenomenale per il nostro corpo, ma ha anche tantissime altre proprietà!
È una vitamina liposolubile, che ci protegge da radicali liberi e tossine, e ne basta una piccola quantità.
La sua scoperta è dovuta alle ricerche contro la morte fetale, che permisero di scoprire che la vitamina E ha la proprietà di aumentare la fertilità.
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Farmacia Rossi ti regala una seduta di analisi del capello!
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La vitamina D è sempre stata associata alla salute delle ossa, ma noi oggi sappiamo che è un’alleata importante anche per il sistema nervoso e quello immunitario.
Come la vitamina B, anche la D si compone di diversi composti: D1, D2 e D3, tutti importanti per il nostro sviluppo e la nostra salute.
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