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I Cibi per un Intestino Sano | FARMACIA ROSSI
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Intestino sano: cosa mangiare?

Alle alterazioni della flora batterica corrispondono determinate patologie: un intestino sano ci aiuta quindi a mantenerci in forma e prevenire malattie come il diabete.
Come si fa ad avere un intestino sano? Si seguono i principi di una corretta alimentazione e, soprattutto, si cerca di evitare gli errori più frequenti che impoveriscono il microbiota, infiammano le mucose intestinali e minano il nostro benessere.
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Cos'è la Sindrome da Colon Irritabile | FARMACIA ROSSI
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La sindrome da colon irritabile

Lo stato di colite lievemente cronica, conosciuta come sindrome da colon irritabile, è una disfunzione dell’intestino crasso, il colon appunto, che può diventare un vero e proprio disturbo invalidante.

La sindrome da colon irritabile è caratterizzata da un’ipersensibilità dell’intestino crasso che provoca un’alternanza di stitichezza, improvvise scariche diarroiche e dolori addominali anche molto forti. Leggi di Più…

Microbiota il nostro secondo cervello | FARMACIA ROSSI
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Microbiota: il secondo cervello

Moltissime ricerche hanno dimostrato quanto la salute del nostro intestino sia fondamentale per il nostro benessere psicofisico. Le scoperte relative al ruolo del microbiota nel nostro organismo sono in continuo progresso: le alterazioni della flora batterica intestinale sono all’origine, o sono complici, di malattie cardiovascolari, sovrappeso, patologie tumorali, allergie e malattie autoimmuni.
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Vitamina E, o Tocoferolo, Amica della Pelle | FARMACIA ROSSI
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Vitamina E o tocoferolo

La vitamina E, o tocoferolo, è la vitamina della pelle, un antiossidante fenomenale per il nostro corpo, ma ha anche tantissime altre proprietà!
È una vitamina liposolubile, che ci protegge da radicali liberi e tossine, e ne basta una piccola quantità.
La sua scoperta è dovuta alle ricerche contro la morte fetale, che permisero di scoprire che la vitamina E ha la proprietà di aumentare la fertilità.
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Vitamina B8 e B9: Biotina e Acido Folico | FARMACIA ROSSI
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Vitamina B8 e B9: biotina e acido folico

La vitamina B8 e la B9 sono due molecole fondamentali per lo sviluppo dell’organismo in tutte le fasi della vita. È però particolarmente importante assicurarsi di non soffrire di carenza di B8 nell’infanzia e di B9 durante la gravidanza e l’allattamento.

Ci possiamo assicurare una buona assimilazione di B8 e B9 con un’alimentazione varia, equilibrata e ricca di vegetali verdi.
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Vitamina B5 e B6: a cosa servono e dove sono | FARMACIA ROSSI
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Vitamine B5 e B6: umore al top!

La vitamina B5

La vitamina B5, o acido pantotenico, è molto diffusa negli alimenti, ma è anche una vitamina molto fragile. Il caldo e le variazioni di acidità sono suoi nemici, per cui il calore la altera e il condimento con l’aceto, o il lavaggio con il bicarbonato la inibiscono.
E, come per tutte le vitamine del gruppo B, alcool e fumo ne ostacolano l’assorbimento da parte del nostro organismo.
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